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歯のアフターケア方法
改善後のケア方法
やはり重要なのは、改善前と同じことをしてしまわないことです。歯医者では、あなたに合った具体的なアフターケアの方法をレクチャーしてくれます。よく聞き、日々の生活に活かしましょう。
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自分で出来る方法
歯の汚れというのは、日々の簡単な意識によって大幅に抑制出来ます。歯の磨き方、食べるものや飲むものの選択など、少しのことで劇的に改善されることもあるので、ご自分に合った方法でケアされることをおすすめします。（コントラアングル）
絶対にしてはいけないこと
自分の歯が綺麗になったからといって、そこで完全に安心してしまってはいけません。むしろその状態を保つことが本来の目的なのです。歯の汚れを改善してからがスタートであるということを肝に銘じておきましょう。
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